NORDIC PROVENCE
 NORDIC PROVENCE

DIMANCHE 13 JUILLET 2014

 

Belle sortie "Coupe du Monde" pour une équipe de marcheuses passionnées...

Forcément, en cette soirée de finale, les rangs s'étaient éclaircis : pas question, pour beaucoup, de rater l'événement, même en partie.

C'est donc une équipe réduite, mais déterminée, qui s'est élancée bâtons en mains pour une belle balade...

Profitant de l'affaiblissement du mistral, le groupe est parti sur un bon rythme à l'assaut de la Crête des Escampons, histoire de profiter de la vue magnifique sur l'Île de Riou et ses voisines.

 

 

 

Un passage devant la jolie crêche de Noël nous a fait faire un petit voyage dans le temps...

La belle lumière du soleil couchant a accompagné nos pas jusqu'au bout des 10 km de cet itinéraire, sur les hauteurs de Luminy.

Un petit coin de paradis déserté  par la plupart de ses promeneurs, en ce soir de Coupe du Monde,  et baigné d'une grande sérénité...

DIMANCHE 6 JUILLET 2014

 

Beau tour de Luminy pour une équipe en grande forme...

 

L'été aurait-il des vertus tonifiantes pour les marcheurs de Nordic Calanques ?

 

Ce dimanche encore, le groupe au grand complet s'est lancé avec dynamisme et détermination à l'assaut des chemins, entre le Mont Puget et la Crête des Escampons.

 

Une énergie communicative, puisque les 4 "nouveaux" leur ont emboîté le pas sans fléchir !

Les 11 km du parcours (plutôt vallonné) ont été "avalé" dans une joyeuse ambiance :

En effet, l'usage - voire l'abus - des conversations et des plaisanteries pendant les marches est fortement recommandé par Nordic Calanques ! 

 

Un exercice formidable pour gérer son souffle et sa vitesse...

Informations/réservation :

07 78 68 88 27

SUR FACEBOOK :

NORDIC PROVENCE

(Si vous aimez,

allez cliquer !)

Version imprimable Version imprimable | Plan du site
© Nordic Provence