Retour à la vitalité !
Réponse idéale au besoin de remise en forme,
la Marche nordique est plébiscitée par les professionnels de santé.
Pratiquée en tenant compte des besoins de chacun, et SUR AVIS MEDICAL, elle est particulièrement indiquée :
- Pour tous ceux qui mènent une vie trop sédentaire et qui souffrent de plus en plus de petits maux tels que douleurs dans le dos, dans les épaules ou les genoux...
- Pour ceux qui souhaitent ou doivent perdre du poids, pour raison médicale, esthétique, ou de simple bien-être.
NB : Les séances que je propose s'adressent à des personnes déjà en bonne forme.
Si la Marche nordique vous intéresse, mais que vous craignez de ne pas avoir la condition suffisante pour participer à mes sorties,
n'hésitez pas à me contacter :
nous ferons le point ensemble et je vous orienterai éventuellement sur des structures plus adaptées.
Informations/réservation :
07 78 68 88 27
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