NORDIC PROVENCE
 NORDIC PROVENCE

                Raison n°2 : 

Une aide précieuse à la perte de poids

 

 

En sollicitant la quasi-totalité du corps, la technique de Marche nordique entraîne une consommation calorique bien supérieure à celle de la marche "classique" .

 

Le renforcement musculaire induit augmente le métabolisme du marcheur : son besoin énergétique "au repos" est donc accru.

 

C' est un atout majeur pour installer l'amaigrissement dans la meilleure dynamique, et limiter  le risque de reprise de poids.

 

Pratiquée régulièrement, en endurance, la Marche nordique favorise ainsi  le remodelage de la silhouette (dans le cadre d'une alimentation contrôlée).

 

 

 

Informations/réservation :

07 78 68 88 27

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