En juillet et en août, des balades sont organisées,
tôt le matin ou en soirée,
en semaine ou en week-end,
en fonction de la météo et des conditions d'accès aux massifs.
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Prochaine sortie : jeudi 19 juillet à 19h30 à Venelles (10 km)
Informations et réservations :
07 78 68 88 27
Marche nordique en Provence
Toute l'année, je vous propose des sorties de Marche nordique,
dans les fabuleux paysages de Provence...
Venez découvrir cette nouvelle activité et laissez vous surprendre !
Que vous recherchiez un moyen efficace de retrouver la forme (... et de la garder !),
d'affiner votre silhouette, de vous muscler de manière harmonieuse,
Que vous souhaitiez tout simplement découvrir les sentiers de Provence et profiter de magnifiques promenades,
il y a forcément une séance de Marche nordique pour vous, dans les créneaux que je propose.
Sur un mode tranquille ou plus actif, vous pourrez découvrir des paysages grandioses, et prendre un bol d'air régénérant!
La Marche nordique vous étonnera... et vous donnera peut-être des ailes!
Je vous prête des bâtons, d'excellente qualité et ajustés à votre taille.
Je vous emmène sur des sentiers adaptés , et je vous initie à cette technique, facile mais très spécifique.
Intéressé(e) par des séances de remise en forme en plein air,
vous travaillez toute la semaine,
et vous pensez ne pas avoir le temps de prendre soin de vous?
Venez marcher le samedi ou le dimanche ! Les sorties du week-end seront l'occasion de faire un vrai "break" de fin de semaine...
Seul(e) ou avec des amis, venez rejoindre un de nos groupes !
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